Зубы могут выглядеть чистыми, но на их поверхности постоянно образуется мягкий бактериальный налёт. Обычного полоскания недостаточно: чтобы удалить его, нужна регулярная механическая чистка. Если этого не делать, налёт может способствовать развитию кариеса, воспалению дёсен и появлению зубного камня.
Почему налёт возвращается и чем он опасен
Вскоре после чистки на эмали формируется тонкая плёнка из компонентов слюны. К ней прикрепляются бактерии, которые вместе с остатками пищи постепенно создают липкий слой — зубной налёт. Перерабатывая углеводы, бактерии выделяют кислоты, способные повреждать эмаль. Их продукты жизнедеятельности также могут раздражать дёсны и вызывать неприятный запах изо рта.
Если налёт долго остаётся на зубах, он может затвердеть из-за минеральных веществ слюны. Так образуется зубной камень, который нельзя полноценно удалить обычной домашней чисткой.
Чаще всего отложения скапливаются у линии дёсен, между зубами, в углублениях жевательной поверхности и вокруг брекетов, коронок и других конструкций. Налёт также образуется на языке.
Что помогает контролировать отложения
- Чистить зубы дважды в день не менее двух минут, уделяя внимание линии дёсен и всем поверхностям.
- Очищать межзубные промежутки нитью или подходящими межзубными ёршиками; ирригатор может стать дополнением к уходу.
- Очищать язык и выбирать щётку подходящей жёсткости и пасту с фтором.
Ополаскиватель может дополнять ежедневный уход, но не заменяет щётку и очистку промежутков: зрелый налёт требует механического удаления. Также полезно сократить частые перекусы сладостями и мучными продуктами — так зубы будут реже подвергаться воздействию кислот.
Зачем нужна профессиональная гигиена
Даже тщательная домашняя чистка не всегда позволяет добраться до всех участков, а сформировавшийся камень самостоятельно удалить нельзя. Во время профессиональной гигиены стоматолог удаляет отложения, оценивает состояние зубов и дёсен и помогает подобрать подходящие средства ухода. Частоту таких процедур определяют индивидуально: многим рекомендуют проходить осмотр и чистку примерно раз в полгода, но некоторым пациентам требуется другой график.
