Рынок биологически активных добавок переполнен обещаниями мгновенного похудения, блестящих волос и стальных нервов. Но как отличить качественный продукт от бесполезной домашней настойки в красивом флаконе, особенно если вы заказываете витамины через интернет?
В эфире «Нового утра» доцент кафедры фармацевтической технологии и фармакогнозии АГМУ Любовь Дворникова дала чёткую инструкцию по выбору безопасных БАДов. Главное правило 2026 года: у любого легального препарата должно быть свидетельство о государственной регистрации (даже в карточке товара на маркетплейсе) и маркировка в системе «Честный знак». Эксперт рассказала, почему государство перестало доверять иностранным сертификатам качества, и как алтайский медуниверситет сегодня помогает проверять клиническую эффективность отечественных добавок.
Смотрите видео, чтобы понять, в каких случаях БАДы действительно необходимы (например, при тяжёлой физической работе или жизни в йододефицитном регионе), почему врачи всё чаще включают добавки в официальные схемы лечения, и почему перед покупкой магния или кальция всегда лучше сдать один простой анализ крови.
