10 октября Всемирный день психического здоровья.
В канун этой даты медицинский психолог Алтайской краевой клинической психиатрической больницы им. Ю.К. Эрдмана Мария Заречнева специально для читателей Вечернего Барнаула рассказала, что такое психическая гигиена и как помочь себе в непростую осеннюю пору, когда световой день сокращается, а уровень стресса растёт.
Подробности на нашем сайте.
Подписывайтесь на наш канал в МАХ.