Барнаульцы начали бороться с тревожностью и стрессом с помощью глины
Необычную методику используют в одной из гончарных мастерских города.
Сначала глину разминают, затем формируют изделие, а после оно проходит обжиг и глазуровку. Но важен не только результат, а сам путь — когда руки заняты, мысли постепенно приходят в порядок, считает керамист Татьяна Афанасьева.
Работа с глиной помогает выплеснуть накопившиеся эмоции и снизить внутреннее напряжение. А еще — почувствовать опору в простых действиях и создать что-то своё, пусть и небольшое, но по-настоящему ценное.
Терапевтический эффект ощутила на себе корреспондент «Катунь 24» Татьяна Пономаренко.
