Пение алтайских птиц поможет улучшить сон
Как рассказали в Алтайском заповеднике, впервые в российской науке запатентован способ использования звуков пения заповедных птиц для улучшения сна и эмоционального состояния детей. Автор разработки - старший научный сотрудник Елена Черткова.
Аудиозаписи сделаны на Яйлинской террасе, ранним утром. Они сохраняют естественные паузы, пространственные звуки и природный баланс – никакой искусственной обработки. Идея в том, что регулярное прослушивание таких записей помогает детям 4–7 лет быстрее засыпать и лучше высыпаться.
Результаты исследования показали, что дети 4–5 лет стали засыпать на 40% быстрее, дети 6–7 лет – на 28%.
